Hälsosam chokladmuffin
Är du en chokladälskare som letar efter hälsosammare alternativ för att tillfredsställa din sötsug? I så fall är det här receptet på nyttiga chokladmuffins perfekt för dig.
Att unna sig något sött och gott behöver inte förstöra en hälsosam balanserad kost. Hälsosamt bakning kan vara skuldfritt och lika gott som alla andra godsaker. Med några enkla justeringar av traditionella recept kan du göra godsaker som fortfarande är fulla av smak men bättre för din kropp.
Serverar: 9 | Förberedelsetid: 20 minuter | Kalorier: 97Kcal per portion
Det här receptet är ett bra alternativ när du är på humör för något chokladigt men ändå näringsrikt.
Våra Skinny Food Co Chokladmuffins är läckra och hälsosamma:
- Bara 97 kalorier per muffins
- 0.2 g socker per muffins
- 3.8g protein per muffins
- 5.4 g fiber per muffins
- Vegetariskt
- Fri från palmolja
- Soy Free
Hur man gör chokladmuffins
Att göra en nyttig chokladmuffins är enkelt och gott! För att börja måste du samla dina ingredienser. Du behöver Our Skinny Food Co Double Chocolate muffinsmix, två stora ägg, 25 ml olja och 85 ml vatten. När du har alla ingredienser klara är det dags att börja baka!
Steg 1: Värm ugnen (200°C / 180°C Fläkt / 400°F / Gas Mark 6) och lägg i muffinsformarna i formen
När du gör nyttiga chokladmuffins är det viktigt att förvärma ugnen till rätt temperatur. Den idealiska temperaturen för att baka dessa läckra godsaker är 200°C (180°C fläkt / 400°F / gasmärke 6). Detta kommer att säkerställa att muffinsen är genomstekt och har en lätt, fluffig konsistens.
När ugnen har nått önskad temperatur är det dags att lägga till muffinsformarna i formen.
Steg 2: I en medelstor skål, tillsätt muffinsmix, 2 stora ägg, 25 ml olja + 85 ml vatten i en skål. Blanda ingredienserna tills de är väl blandade
Steg 3: Sked blandningen jämnt i 9 muffinsfodral
När du gör nyttiga chokladmuffins är det viktigt att skeda blandningen jämnt i 9 muffinsformar. Detta kommer att säkerställa att varje muffins har samma storlek och form, och kommer att baka jämnt. För att göra detta, använd en stor sked eller glassskopa för att mäta upp smeten för varje fall. Placera en sked smet i mitten av varje fodral och sprid sedan försiktigt ut den
Steg 4: Grädda i mitten av ugnen i 12-13 minuter eller tills en tandpetare kommer ut ren
steg 5: Låt muffinsen svalna i 10 minuter innan servering
Njut av dina läckra och nyttiga chokladmuffins!
Hur man dekorerar muffins
När dina hälsosamma chokladmuffins är gräddade och svalnade är det dags att bli kreativ med dekorationerna! Att dekorera dina muffins är ett bra sätt att få dem att se ännu mer läckra och inbjudande ut. Här är några idéer för hur du kan dekorera dina muffins:
1. Strö över lite florsocker: En lätt pudring av florsocker ger dina muffins en söt och delikat finish.
2. Ringla på lite smält choklad: För en dekadent touch, försök att ringla smält mörk eller vit choklad över dina muffins. Alternativt kan du välja att använda någon av våra Chocaholic Chokladsiraper, som finns i en mängd olika smaker från Choklad Karamell till Choklad Kokos och till och med Choklad Honeycomb.
3. Toppa med färsk frukt: Färska bär, bananskivor eller citrusskal är alla bra alternativ för att toppa dina muffins.
4. Lägg till en klick cream cheese frosting: Cream cheese frosting är ett bra sätt att lägga till en krämig och söt finish till dina muffins.
5. Strö på några nötter eller frön: Nötter och frön är ett bra sätt att lägga till textur och crunch till dina muffins. Prova att använda hackad mandel, valnötter, pumpafrön eller solrosfrön för en extra speciell touch.
Oavsett hur du väljer att dekorera dina muffins, de
Dela
