Ät gott
Nutty Hallon Yoghurtkoppar
Yoghurtkoppar
Älskar du yoghurt, hallon och jordnötssmör? Då är det här receptet perfekt för dig! Så enkla att göra, bara med några timmars frysningstid, dessa kan göras i förväg för de underbara varmare dagarna.
Gör 12
Du kommer behöva:
- 400 g fettfri naturlig yoghurt
- 10 droppar SFC Vanilla Cheesecake Gourmet Drops
- 150 g frysta hallon
- 120 g SFC crunchy jordnötssmör
- En handfull frystorkade hallon
Hur man gör:
- I en skål, tillsätt Vanilla Cheesecake Drops till yoghurten och blanda igenom.
- Tillsätt nu de frysta hallonen och rör om tills du har en fin rosa marmor genom yoghurten.
- Ta en muffinsbricka klädd med muffinsformar och dela yoghurtblandningen jämnt i varje fodral, tryck ner blandningen tills den täckt insidan av formen jämnt och du har en fin jämn, slät topp.
- Ställ in dessa i frysen i 2 timmar.
- Väl ute ur frysen, tillsätt Crunchy Peanut Butter till toppen av varje yoghurtkopp, jämna ut till kanterna.
- Strö över de frystorkade hallonen på varje kopp och lägg tillbaka i frysen i ytterligare 1 timme.
- När du är redo att servera, ta ut ur frysen och ställ åt sidan i 15 minuter (eller längre beroende på hur mjuka du vill att de ska vara) och njut sedan!
Kalorier och makron per kopp:
78 kalorier
3.5g kolhydrater
5g fett
4g protein
Dela
