Vad jag äter på en dag: Vegansk med Flo

Visste du att 80% av våra Skinny Food Co-produkter är veganska? Vi på Skinny Food Co är stolta över att kunna erbjuda alternativa produkter som passar inom en mängd olika kostbehov, oavsett om du vegansk, diabetiker, mjölkfri eller helt enkelt vill skära ner på kalorier och socker, vi tillhandahåller hälsosammare alternativ till dina mycket älskade siraper, såser och snacks. 

Med välkomnande på det nya året tar många av oss den här tiden att reflektera över hur vi skulle vilja förbättra oss själva framåt, för många människor är detta en förändring av dieter, vanor eller livsstil. 

En av de mest populära trenderna bland detta är "Veganuary". Som är dedikerad till att spendera hela januari månad med att byta ut animaliska produkter mot deras växtbaserade alternativ. 

År 2022 inspirerade Veganuary över 620,000 220 människor att prova den veganska livsstilen i XNUMX länder (veganuary.com). Bland dessa över 600,000 XNUMX personer finns välkända kändisar som Joaquin Phoenix, Lucy Watson, Paul Mcartney, Evanna Lynch och till och med Billie Eilish. 

Och vi deltar också! I januari kommer vi att dela med oss ​​av framgångsberättelser från våra underbara kunder och ambassadörer, som kommer att visa upp sina hälsosamma och läckra veganska måltider för att inspirera dig under denna veganmånad. Vi kommer att titta på hur våra veganvänliga produkter kan göras till frukost, lunch och middag tillsammans med hälsosamma snacks och drycker. 

Vi presenterar Flo: 

Flo är en växtbaserad veteran på 4 år, som gjorde bytet till veganism på grund av klimatkrisen och i hopp om att minska sitt koldioxidavtryck. 

Med flera studier som tyder på att den veganska kosten skulle vara den största effekten på att minska utsläppen i atmosfären (scotsman.com) 

Flo lägger regelbundet inlägg och uppdaterar sina 17,000 XNUMX följare på Instagram (@What_Flo_Eats) av hennes dagliga måltidsplaner, bestående av allt från hälsosamma mellanmål, till lätta luncher och till och med hälsosamma veganska middagar. 

Vi pratade med Flo och bad henne ge oss en guide till en dag i hennes vegankost, med hennes favoritfrukostar, lunch, snacks och drinkar

Flos veganska frukost 

Till frukost tycker Flo regelbundet om att experimentera med gröt, på sin Instagram har Flo skapat hundratals läckra grötrecept. Inklusive vårt breda utbud av sirap som tillför noll kalorier och noll sockerarter men innehåller en rad otroliga smaker! 

Här kan vi se Flo har skapat en kombination av sina favoritprodukter, genom att skapa Hasselnötspralingröt, toppad med en Toffee Crunch Protein Bar.

Det är totalt 35g protein till frukost! Att få i sig ditt dagliga intag av protein ger din kropp full energi och hjälper till att reparera eventuella skador som kan ha uppstått under fysisk träning.  

Flo har också lagt till några söta hallon och chiafrön i sin grötskål.

 Produkter som används: 

• Toffee Crunch Protein Bar 
• Hasselnötspralinsirap 
• 1 kopp Havregröt 
• Mandelmjölk 
• Chia frön
• Hallon 

Efter lunchen bestämde Flo att det var dags för en fika! Flo visade upp våra mångsidiga siraper och bestämde sig för att en festlig sirap definitivt var rätt val. Hon använder vår pepparkakssirap som är helt glutenfri, fettfri, kalorifri, sockerfri, diabetikervänlig & veganvänlig. 

Flo njöt av sin veganska pepparkakslatte med havremjölk innan hon förberedde sina snacks vid lunchtid. 

Flos veganska lunch 

Till lunch erbjuder vi på The Skinny Food Co ett brett utbud av läckra såser som kan användas för att doppa, duggregna eller till och med marinera.

Våra mest sålda veganska såser inkluderar: 

1. Söt chilisås
2. Vitlök & Ört Dip
3. Smokey BBQ sås
4. Chipshop Currysås
5. Tomato Ketchup
6. Honey Mustard
7. Burger Relish
8. Ranchdressing
9. Vitlök Mayo
10. Sydväst chipotlesås 

I Flos lunch använder hon vår Original Cool Mayo att para ihop med hennes Vegan Wraps, med hennes soja- och linfröschnitzlar, parar hon fräsch sallad som sallad och tomater tillsammans med vår ursprungliga majonnäs och wraps tillsammans!

Flo's Vegan Dessert

Om du följer Flos Instagram-sida vet du hur passionerad hon är när det gäller att skapa söta godsaker. Hon har tagit vår bästsäljande Vegansk chokladpålägg och tillsammans med våffelstack inklusive hennes favorit färsk frukt blåbär & bananer. 

Vad kan du göra?

Om du som många andra funderar på att prova Veganuary, varför inte ta en titt på vårt breda utbud av veganvänliga produkter. Utforska våra siraper, såser och snacks - låt oss veta vilka dina favoriter är, och glöm inte att tagga oss i någon av dina skapelser!