Dag i livet för en personlig tränare: Kay
Kay har vänligt delat sin dagliga rutin med oss!
Det har varit 5 härliga dagar med gym-gå, se vänner och äntligen känna att det finns en antydan till normalitet tillbaka i våra liv.
Med återöppningen av gym den här veckan har det varit fantastiskt att se så många taggade foton på vår Instagram av glada gymgäster och läckert träningsbränsle med våra produkter! Den här veckan har vi samarbetat med Kay, en av våra favoritfitnessentusiaster här på Skinny Food Co - med över 13,000 XNUMX Instagram-följare, som arbetar som personlig tränare och förbereder sig för bodybuilding-tävlingar under hela året, hon är den perfekta personen att inspirera andra gym-goers och Skinny Food Co fans!
Kay har vänligt delat sin dag i livet med oss, liksom några läckra matvaror! Det är fantastiskt att se hur hon integrerar Skinny Food Co-produkter med sin dagliga rutin.
Började dagen med havre, toppad med jordnötssmör och magra sirap - med smaker som Knäck, och våra smaksatta jordnötssmör är också så läckra på havre! För en extra fruktig twist, varför inte lägga till några av våra Låg socker sylt med jordnötssmöret också!
Efter en morgon med möte med kunder, njuter Kay av ett kaffe per träning i kombination med en av våra läckra English Toffee Barista Sirap. Dessa är Zero Calorie, glutenfria och fettfria, perfekt för alla att koppla ihop med en kopp kaffe för lite sötma hela dagen! Naturligtvis kan du använda våra Barista siraper i mer än bara en kaffe, med över 15 smaker, dessa kan avnjutas i kalla drycker, bakning eller till och med tillsatt i en cocktail!
Medan hon förbereder sig för tävling tränar Kay i två och en halv timme med 50 minuters konditionsträning. För några fantastiska träningsidéer, se till att kolla in hennes Instagram-sida! Efter träning använder hon vår Söt Chili Mayo-sås på sin lunch, ett bra sätt att lägga till smak, utan att lägga till för mycket kalorier eller socker!
'Jag är besatt av den här såsen! Det hindrar mina sallader att vara så tråkiga! '
Efter lunch är det dagens sista klienter, följt av en utsökt bagel med vår Smal Chocoholic Duo Spread - en av våra bästsäljande spreads, den här kommer inte att göra dig besviken! Med 92% mindre socker är denna hasselnöt- och vitchokladsmakspridning det bästa på alla dina söta måltider (eller till och med direkt från burken). En bra kombination, Kay lägger också till vår Hallonstopp med låg sockerhalt på toppen, ett bra sätt att lägga till en fruktig smak också! Med 93 mindre socker än andra märken av sylt, är det här en no-brainer!
Ett perfekt sätt att avsluta dagen, en kopp och en av våra Mager högprotein, låga sockerstänger! Med 3 läckra smaker att välja mellan är dessa barer det perfekta mellanmålet för hela dagen! Perfekt för alla, inklusive de som har en kalorikontrollerad diet, en vegansk diet eller till och med dig chokoholiker!
Det är fantastiskt att se hur våra produkter kan och används av våra kunder, av olika skäl! Med så många att välja mellan är vi övertygade om att det finns minst en produkt som är perfekt för alla! Låt oss veta din skåpklammer i kommentarsektionen!
Glöm inte, Kays live träningspass på vår Instagram- @skinnyfoodco kommer att vara 9:XNUMX denna lördag!
Tack Kay för att du delar din dagliga rutin med oss och lycka till för tävlingen!
Dela
