Tillbaka till Eat Well
Ät gott

Halloween Apple & Strawberry Mummy Pie

Halloween Apple & Strawberry Mummy Pie - theskinnyfoodco

Äppel- och jordgubbspaj

 

Ett otroligt enkelt Halloween -recept som du kommer att ÄLSKA! Det här är en så lätt paj att göra med lätt smördeg, men showens stjärna måste vara vårt 93% mindre socker Jordgubbssylt! Genom att använda vår lågsockersylt till fyllningen gör hela detta recept en total godis med låg sockerhalt och smakar också otroligt! Fyll med färskt äpple och ha roligt med att packa in bakverket för att det ska se ut som Mummy -bandage och avsluta med några läskiga mamma -ögon! Du kommer att älska den här! 

smördegspaj med äpple och jordgubbar

Tjänar 8

Vad du behöver:

Hur man gör:

1. Värm ugnen till 180 grader fläkt och klä en bakplåt med bakpapper

2. Lägg ditt bakplåtspapper på bakplåten och med kortsidan mot dig, fördela syltet jämnt i mitten av bakverket, ca 10 cm brett och lämna ett mellanrum på 2 cm upptill och nedtill

3. Lägg nu dina äppelskivor ovanpå sylten i ett jämnt tunt lager

4. Använd en kniv för att lätt markera en kant på 1 cm runt syltet och skär bakkanterna i 1 cm breda remsor (behöver inte vara för jämn) från linan utåt till kanten på bakverket

5. Vik nu varje remsa av bakverk över mitten av sylt och äpple, från toppen till botten, vik rakt och diagonalt tills det ser ut som Mummy-bandage och kyla i kylen i 15-20 minuter

6. När du har svalnat, överför du till en annan bakplåt (du vill inte använda den kalla den har legat på), pensla bakverket med uppvispat ägg och grädda i ugnen i 20-25 minuter eller tills det är gyllenbrunt ovanpå 

7. Låt pajen svalna innan du lägger på dina glasyrögon i luckorna mellan bakverket

8. Skär i 8 skivor, servera och njut! 

skiva äppel- och jordgubbspaj

Kalorier och makron per portion:

206 kalorier

29g kolhydrater

10g fett

3g protein

Om du gör det här läckra receptet hemma, glöm inte att ta en bild och tagga oss, vi ser det gärna! 

Gå med i vår VIP-lista För allt som är magert

Bli först med att höra om nya smaker och exklusiva erbjudanden.