Hur man sparar pengar på matinköp

 Tillsammans med slöseri sker över hela världen. Enligt en rapport publicerad av FN:s miljöprogram (UNEP), global livsmedelsproduktion slöseri uppgår till 1.3 miljarder ton per år - motsvarande cirka 30 miljoner simbassänger i olympisk storlek! Det är nog bortkastat livsmedelsproduktion att mata alla på jorden i två hela månader!  Vi kan spara mycket pengar om vi är smarta på att köpa matvaror. Det finns några bra sätt att få det bästa erbjudanden på maten du köper. Dessa tips hjälper dig att undvika slöseri livsmedelsproduktion, håll din familj frisk och håll plånboken glad också!

En nyligen genomförd studie har funnit det en tredjedel av familjer i Storbritannien lever nu från lönecheck till lönecheck. En växande trend har observerats bland dem som kämpar ekonomiskt, spenderar stora pengar varje månad på ohälsosamt skräp livsmedelsproduktion och hämtmat.

I många fall erkänner människor också att deras veckomataffär är betydligt dyrare när man tänker på färska grönsaker, färsk frukt & kött. 

Här är några enkla tips som du kan implementera i din livsstil för att börja spara pengar samtidigt som du håller dig själv matad och vårdad, utan att ta bort hälsosamma kostplaner.

Hur man minskar Matavfall

Vi bör alltid försöka återvinna vad vi kan. I alla fall, matavfall är något vi ofta förbiser. När vi äntligen bestämmer oss för att kasta ut oätna rester, finns det vanligtvis bara ett alternativ tillgängligt - papperskorgen.

Minska matavfall, när du väl har fått för vana kan det vara relativt enkelt! Om du föredrar att använda färskvaror, så här är några snabba tips för att minska ditt färskvaruavfall:

1. Skriv ner användningen av-datum av var och en av dina färskvaror och fäst den på framsidan av kylen - detta inkluderar frukt, grönsaker & kött. Detta kommer att hjälpa dig att påminna dig om vilka måltider du ska äta före vilken datum och motverka slöseri. 
2. Prepping - Om du märker att dina grönsaker eller kött håller på att ta slut datum koka dem inom de närmaste 24 timmarna! Även om du inte planerar att äta det direkt, tillaga kycklingen och ät den inom 2 dagar, alternativt frys in med bäst-före datum och konsumera det inom 3 månader. 
3. Prova att använda mindre tallrikar och skålar istället för större. Genom att göra det kommer du att konsumera mindre livsmedelsproduktion och känner dig nöjd tidigare.
4. Du kanske vill överväga att investera i en slowcooker. Långsam tillagning gör att du kan förbereda stora mängder livsmedelsproduktion i förväg och värm sedan upp portionerna vid behov. Detta sparar inte bara pengar, utan det hjälper dig att hålla ordning eftersom du inte behöver oroa dig för att glömma att tina kött. Långsam matlagning är också perfekt om du vill måltid förbereda din arbetsvecka, eftersom det handlar om att köpa livsmedelsproduktion på en budget och portionering för hela veckan. 

Hur man skär ner på hämtmat

Det går inte att förneka att en fräck takeaway alltid är en bra idé just nu, men ska vi vara ärliga, det är superdyrt och det slutar alltid med att du glömmer att du skulle laga en specifik måltid och nu är dina ingredienser slut datum. 

Låt oss inte glömma att takeaways inte precis är en hälsosam måltid antingen, så hur kan vi dra ner på Deliveroo & bara matvanor när allt är så tillgängligt 

1. Radera livsmedelsproduktion leverans appar – Ja de är praktiska, men de kanske är för praktiska! Läckra måltider levereras direkt till din dörr är till stor hjälp när du inte mår som bäst – utan som en vardag Måltidsplan, de är inte kostnadseffektiva. Om du tar bort apparna blir du mindre benägen att surfa på grund av tristess.
2. Skriv en meny – precis som på en restaurang, skriv själv en veckomeny som avgör vad måltid kommer att ätas varje dag, planera din måltider i förväg ger dig ingen tid att tänka på hämtmat och färdig måltid alternativ, eftersom din vecka redan är planerad. 
3. Hitta alternativ för takeaway - ''Fakeaways'' - Hos Skinny Tillsammans med Co, vi har en mängd falska produkter som erbjudanden den stora smaken av takeaways på en mycket billigare pris, Vi erbjudanden ett urval av kök från italienska, amerikanska, kinesiska och indiska allt för att passa in i din vecka matbudget 

Hur man Måltid Prep

Det finns så många fördelar med måltid förbereda. Det sparar tid och energi. Det gör det lättare att hålla sig till ett strikt schema. Och det låter dig njuta av din livsmedelsproduktion utan att behöva tänka på matlagning lunch För din matsäck varje dag.

Måltid att förbereda behöver inte vara jobbigt, här är våra bästa tips för måltid förberedelse

1. Frysta grönsaker är din vän - Ja färska grönsaker är trevligare, speciellt när du är det hälsosam kost. Men kostnaden för färska grönsaker att mata dig genom hela veckan skulle vara nästan 3 gånger dyrare än en påse frysta grönsaker.
2. Grundläggande livsmedel – Det är klart att vi alla vill ha en lyx måltid varje dag för lunch, men om du sparar pengar är ett bra sätt att spara att använda rester till lunch, eller grundläggande livsmedel som kyckling och ris/pasta.  
3. Större portioner - If måltid förberedelser passar inte in i ditt schema eller din budget, undvik att lägga till extra onödiga föremål till din inköpslista, varför inte bara dubbla upp din kväll måltid och förbereder tillräckligt för nästa dag lunch?

Jämför stormarknader 

Det är lätt att hitta billigaste stormarknaden hjälper dig att minska kostnaderna på din inköpslista, men det handlar inte bara om att minska den totala summan av dina veckohandling. Det handlar också om att hitta det bästa värdet för pengarna, vilket inkluderar

• Kvaliteten på produkterna 
• Avståndet från hemmet till stormarknad butik (eller om onlineshopping är mer kostnadseffektiv)
• Priset på produkterna 
• Smakämnen erbjudanden & kundlojalitetsprogram

Jämföra stormarknader för det bästa möjliga alternativet kan ta längre tid än förväntat, men det finns några sätt du kan börja begränsa din sökning efter billigare stormarknader. 

Steg 1: Räkna ut veckotidningen hushållens budgetar för handla – innan du bestämmer dig för var du vill handla är det viktigt att ta reda på var du kan handla. Om du försöker minimera din veckobudget är det troligen du har valt stormarknader kommer vara budget stormarknader som Aldi & Lidl. 

Steg 2: Jämförelser av produktpriser - detta görs bäst online, eftersom det kan vara tidskrävande att göra personlig forskning - med utvecklingen av internet behöver du inte besöka varje butik för att ta reda på vilken som är billigast mat produkter. Du kan bara skanna webben! 

Att leta på nätet börjar en jämförelse av båda egna märkesvaror och dyra produkter (såsom lyxmärken och kött) på så sätt får du en korrekt återspegling av de totala priserna på stora stormarknader. 

Steg 3: Titta på lägen och avstånd - det billigaste matpriser kan vara i en butik som är över 5 miles away, förutsatt att du gör en veckohandling en gång i veckan under en månad, det är 4 butiker i månaden med 20 mil extra i månaden, över 240 mil extra per år. Medan på nätet leverans kostnader kan vara billigare under utvalda tider och gör att du kan ha din färsk mat levereras utan att någonsin lämna ditt hem. 

Steg 4: Den övergripande kundupplevelsen, du kan enkelt förlåta ytterligare ett par mil till en resa om kundupplevelsen och kundvården är överlägsen någon annanstans. Att ha högkvalitativ kundvård innebär att erbjuda favoritmatmärken på rabatterade priser, lojalitetssystem och poänginsamling (som Tesco Clubcard) och billigaste erbjudanden)