En nybörjarguide till en mejerifri diet och ett helt nytt paket! 

Varför en mejerifri diet? 

För vissa människor kan en mejerifri diet inte vara ett val - en laktosintolerans är där kroppen inte kan smälta laktos, en typ av socker som finns i mjölk och andra mejeriprodukter. För andra som följer en vegansk diet är mjölkfria alternativ en viktig matkälla. Vissa kan välja en mjölkfri diet av hälsoskäl - det kan leda till tydligare hud, minskad inflammation och kan till och med minska risken för cancer. 

Det är viktigt att överväga de näringsmässiga fördelarna med att ha mejeriprodukter i din kost, till exempel kan ett glas mjölk innehålla alla aminosyror och proteiner som behövs för cellreparation. Så du måste introducera icke-mejeriproteinmat, som kött, ägg, nötter och frön. 

Om du undrar hur du konverterar till ett mjölkfritt liv, oavsett anledning, finns det så många enkla byten du kan göra; 

• Växtbaserade smör - tillverkade med oljor snarare än mjölk 
• Mjölkalternativ - grädde, mindre siffror Havremjölk 
• Ostalternativ - för många är detta en av de svåraste byten. För ett utsökt parmesanalternativ, prova vårt Högprotein Vegan Shaker. 

Vi har massor av läckra mejerifria alternativ på vår webbplats som du kan prova också! Om du är en fitnessfanatiker har vi nyligen introducerat Effectiv Sports Nutrition Veganprotein till avsnittet Övriga märken på vår webbplats - i tre läckra smaker, kommer du att älska det här! 

Du kan fortfarande njuta av läckra chokladkakor på en mjölkfri diet också! Vår Mager högprotein låg sockerbars är en bästsäljare och vi kan se varför - finns i tre smaskiga smaker, du måste ta hand om dessa hediga alternativ!

Vad innehåller detta läckra mejeripaket?

6 av våra bästsäljande och kundens favoritprodukter; 

• Chai Spice Virtually Zero * Icke-mejeriprodukter - 1 liter (värt £ 6.49) en underbar balans mellan sötsaker och kryddor att lägga till i ditt kaffe! 
• Caramel Popcorn Virtually Zero * Non-Dairy Creamer - 1 Liter (värt £ 6.49)  en söt, smörig karamellkräm, utsökt att hälla i alla varma drycker. Våra 1 liter icke-mejeriprodukter är det bästa sättet att lägga söta smaker till dina varma drycker. De är det perfekta mjölkfria mjölkalternativet om du älskar smak eller om du är laktosintolerant, dessa är perfekta! 
• Blue Cheese Virtually Zero® Ingen tillsatt sockersås - 425 ml (värt £ 3.99) Vår så gott som nollblåostsås är så mångsidig och är ett utsökt mejerifritt alternativ till en ostlik sås. Ge din måltid en snygg twist, lägg till en krämig vitlöksspark till dina hamburgare, biffar eller till och med kycklingvingar. Häll över en hälsosam sallad eller lägg till en mexikansk chili, användningen är oändlig!  
• Vegan Honey Zero Calorie Sugar Free Sirap - 425 ml (värt £ 3.99)  Vår Vegan Honung är perfekt att lägga till i desserter, gröt eller till och med glass. Inte bara är det Bee Free, men det är också Zero Calorie. 
• Högprotein Vegansk ostskakare - 60g (värt £ 2.20) Ett proteinrikt alternativ till ost, det är perfekt att strö över blomkål, pasta eller till och med bolognaise! 
• Cookie & Cream Skinny High Protein Low Sugar Bar (värt £ 2.49) - belagd med utsökt vegansk mörk choklad, denna bar är en krämig vanilj- och kaksmak. Om du älskar choklad, men inte älskar mejeriprodukter, är detta baren för dig! 

Använd kod MJÄLKFRI30 för 30% RABATT !! (SPARA £ 7.66)

För lite utsökt mejerifri receptinspiration, kolla in våra bloggar!